你认识自己吗
<br />“亲爱的读者，我们未曾谋面，但有遥测能力的我却能说出你的性格脾气，你信不信？ <br />“你是一个非常非常需要别人好评的人，你希望有人喜欢你、欣赏你，但你对自己的种种情况还不甚满意。你的内心蕴藏着巨大的能量，但你还没能将这些能量完全释放出来。尽管你平时遵纪守法，可是很多时候还是免不了有些抵触情绪。你也常有些烦恼，会产生动摇犹豫，可关键时候自己的主意还是自己拿的。你有时随和可亲、平易近人，能与人侃侃而谈，有时却显得内向腼腆，小心谨慎，克制自己的言语举止。你有好些美好的理想，可其中的不少都缺乏现实性。 <br />“怎么样？我说的到位不到位？是不是一针见血？” <br />看了上面的一段文字，你是不是觉得很有道理？其实，几乎每个人都会这么想，这些模棱两可又充满辩证色彩的话几乎适合每一个人！心理学家把人们乐于接受这种概括性性格描述的现象称为“巴奴姆”效应。你平时所了解的所谓“星座”与性格的预测，乃至各种“算命”的解释也就是利用了这种效应。<br />“巴奴姆”效应一方面揭示出我们的认知心理特点，另一方面也迎合了我们认识自己的欲望。事实上，认识别人难，认识自己更难。<br />有一位漂亮的长发公主，自幼被巫婆关在一座高塔里，巫婆每天对她说：“你的样子丑极了，见到你的人都会害怕。”公主相信了巫婆的话，怕被别人嘲笑，不敢逃走。直到有一天一位王子经过塔下，赞叹公主貌美如仙并救出了她。 <br />其实，囚禁公主的不是什么高塔，也不是什么巫婆，而是公主认为“自己很丑”的错误认识。我们或许也正被他人所蒙蔽，比如父母、老师说你笨，没有前途，你也就相信了，事实上，也不正如那位公主吗？<br />有人认为得了不治之症是最大的悲剧，也有人认为没考上大学是人生最大的不幸。<br />其实，我们最大的悲剧与不幸在于我们活着却不知自己有多大的潜能和应该做什么！<br />不了解自己，偏又想知道自己，于是很多人就选择了算命、拆字、看手相等探测自己命运秘密的玄虚游戏。<br />你不妨试试下面的方法。<br />反省日记 <br />要想使自己的天赋、能力得到充分的开发和利用，就需要有积极的自我意识，随时对自我的认识、情感和行为加以反省和审查。要不断反省自己的优缺点，不要总想着比较别人的长短，而是要拿自己的短长去一同比较。<br />你也可以从众人对自己的态度、看法中了解自己，因为每个人都是你的镜子。把这些全写进日记中，随着时光的推移，回首自己的想法，你会对自己有更深刻的认识与领悟。<br />自我谈话<br />内心经常自己与自己进行一些交谈，给自己一些评价，对自己进行激励。<br />在美国一间黑人教室的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么这是上帝给你的礼物，你将成为什么这是你给上帝的礼物。”<br />“上帝”给你的礼物我们无法选择， 你给“上帝”的礼物——你将成为什么样的人，全由你自己创作，主动权在你自己，学会认识自我，悦纳自我，不断激励自我，控制自我，你就能完善自我，超越自我！<br />学会自控 <br />很多人并不缺乏机会和才华，但缺少控制自我情绪、自我注意力的意识和能力，往往与成功失之交臂。<br />意大利著名的皮衣商安东尼·迪比奥谈到自己成功的经验时不无感慨地说；“其实，我并不是一个天生的成功者，许多人都比我更聪明，更有才华；我唯一比他们强的只不过是我更容易控制自己的情绪罢了。我很冷静，从不为那些情绪化的事情浪费时间和精力——我的意思是说，我享受不起那种感伤。” <br />在这个世界上每个人都可以成功，但不同的人的成功显然是不一样的。<br />只有认识自我，驾驭自我，超越自我，你才能战无不胜，从成功走向成功！<br /><br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.wl265.com/read.php?tid=27195Powered by PHPWind.com</blockquote>
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