甲型H1N1简单的预防知识
<br /><br />认识甲型H1N1流感： <br />1、症状：早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷、四肢酸痛、浑身疲劳等。有的感染者还会出现腹泻或呕吐、眼睛发红等症状。一些患者的病情会迅速发展，体温超过39℃，甚至发生继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，最终导致死亡。 <br />2、传播方式：甲型H1N1流感病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要通过空气和接触传播，以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。 <br />3、易感人群：普遍易感。患者多数年龄在25岁至45岁之间，目前报道以青壮年为主，但应注意老人和儿童。 <br />4、预防：避免接触病源；养成良好的个人卫生习惯，增强免疫力。 <br />5、治疗：暂无特效治疗药物，早期可试用奥司他韦(oseltamivir达菲)。如出现细菌感染可使用抗生素。 <br /> A 疫情问答知识 <br /><br /> 1.是否有预防甲型H1N1流感的疫苗？<br /><br /> 答：目前还没有预防人感染甲型H1N1流感的疫苗，但人感染甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。<br /><br /> 2.食用猪肉是否会感染甲型H1N1流感？<br /><br /> 答：证据表明人通过吸入被甲型H1N1流感病毒污染的空气和接触被甲型H1N1流感病毒污染的物品、器具感染，目前没有发现猪将该病毒传染给人的证据，食用熟猪肉和猪肉制品是安全的。<br /><br /> 3.公众可采取哪些措施预防甲型H1N1流感？<br /><br /> 答：（1）避免接触流感样症状发热、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。<br /><br /> （2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。<br /><br /> （3）避免前往人群拥挤场所。<br /><br /> （4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。<br /><br /> （5）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。<br /><br /> （6）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。<br /><br /> 4.本地未出现甲型H1N1流感病例之前，乘坐公共交通工具时应注意哪些事项？<br /><br /> 答：（1）保持车厢或船舱清洁。<br /><br /> （2）不要在车厢或船舱内饮食。<br /><br /> （3）不要吸烟。<br /><br /> （4）不要随地吐痰。<br /><br /> （5）不要乱丢垃圾，将垃圾放入垃圾箱内。<br /><br /> （6）如出现呕吐，要吐入呕吐袋。<br /><br /> B 国家发布中医防治方案<br /><br /> 据了解，国家中医药管理局结合对目前国外流感人群的认识，总结古今文献，根据甲型H1N1流感疫情的特点制定了该《方案》。《方案》分为生活起居预防、饮食预防、药物预防等，针对不同人群提供了简便易行的中医药预防方案。<br /><br /> 对于生活起居和饮食预防方面，要及时增减衣物，以适寒温；饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品；作息要有规律，多动、早睡；保持心态平衡，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。此外，要注意饮食清淡，少食膏粱厚味之品，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。<br /><br /> 药物预防方面，针对不同人群，《方案》制定出详细的药方。针对身体虚弱，易于外感的人群，药方为太子参10克、苏叶6克、黄芩10克、牛蒡子10克；针对面色偏红，口、咽、鼻时有干燥人群，药方为大青叶5克、紫草5克、生甘草5克；针对面晦无光，常有腹胀人群，药方为苏叶10克、佩兰10克、陈皮10克。针对易上火，口气酸腐的儿童，药方为藿香6克、苏叶6克、银花10克、生山楂10克。以上煎服方法为每日1服，清水煎，早晚各1次，3-5服为宜。<br /><br /> 《方案》强调，服用期间，老年人应在医师的指导下适当调整用量服用；慢性疾病患者及孕妇慎用；预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用3-5天；服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师；对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；不要轻信所谓的秘方和偏方。<br /><br /> 此外，根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷等。<br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.sxjgxy.cn/read.php?tid=230Powered by PHPWind.com</blockquote>
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