运动饮料 漱口也可提高运动表现
人们一直认为，运动饮料中的糖、盐和碳水化合物成分被转化成能量，从而提高人体的运动表现。然而，英国伯明翰大学和曼彻斯特城市大学有关专家的最新研究发现，就算用运动饮料漱口也同样有效。 <br /><br /> 研究人员让第一组中8名自行车运动员喝含6.4％葡萄糖的饮料，其他运动员喝含糖精饮料；在第二组研究对象中，部分运动员喝含6.4％麦芽糊精的饮料，其他人喝含其他甜味剂饮料。骑行测试显示，喝含葡萄糖饮料的运动员完成一段路程所用时间平均比对照者快1分钟，喝麦芽糊精饮料的运动员快2分钟。通过对比分析研究对象的脑部扫描发现，含碳水化合物葡萄糖和麦芽糊精的饮料，通过口腔某种感受器向饮用者大脑某些区域发出了奖酬和愉悦信号，这有助于运动者从心理上减轻运动负担，从而改善运动表现，而人工甜味剂则没有这种功效。 <br /><br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.miaozao.com/phpbbs/read.php?tid=20001Powered by PHPWind.com</blockquote>
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