要知道自己什么时候排卵，介绍3个方法_健康
<br />文/黄丽娟<br /><br /> 最直观的方法，看白带拉丝（什么是拉丝呢？就是由于雌激素到达高峰，子宫颈分泌大量蛋清状透明的能拉成长丝的分泌物）<br /><br /> 姐妹们仔细回忆下，自己是不是发现过白带有拉丝的现象？透明的，拉丝越长，说明排卵功能越好。通常的排卵会发生在拉丝后的2、3天内，如果发现自己有拉丝，就说明危险期来了，如果要性生活的话必须做措施！<br /><br /> 这里我再简单介绍两种可以自己在家完成的方法：<br /><br /> 测体温<br /><br /><br /><br /> 其实每个女人都应该养成测体温的好习惯，正常的女性，每个月体温都应该是双向的，即卵泡期低温，黄体期高温。<br /><br /> <br /> （黄体期相对稳定，一般14天左右，卵泡期变化大，不要认为前7后8就安全）<br /><br /><br /><br /> 那要如何测体温了？正确方法是每天早晨一醒就测，起床后不能再测，尽量保持身体不要动，不说话，每天循环观察。<br /><br /><br /><br /> 那要如何断定危险期了？就是某天体温猛跌，第二天猛上0.3～0.5度，那就说明即将排卵或者正在排，这就是高危险期，要过性生活的姐妹也一定要采取措施啦！<br /><br /><br /><br /> 几张体温图（感谢网友“孟湛”提供）<br /><br /><br /><br /> a：一位正常女性的体温图（周期为28天）<br /><br /> <br /><br /><br /><br /> b：可能怀孕的女性体温曲线例子<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> c：无排卵的女性体温曲线例子<br /><br /><br /><br /><br /><br /> 用排卵试纸<br /><br /> 此法比看前两个都准些，因为拉丝现象并不能判断是马上排卵还是之后1、2天，也测试体温也没这个来的直接准确。。。每个人都是不同的，所以不能准确判定，用试纸就较方便准确些了。 <br /><br /> 排卵试纸并不只是测排卵日的时候才能用！正常的女性，如果这个月怀孕，那这个月的排卵试纸一定能到2次阳，甚至强阳！第一次是排卵的时候，即在一个月经周期的中间，另一次就是性生活过后的7～10天内。<br /><br /> 受精卵游到子宫需要2天，着床又需5～7天，总共要7～10天，才能用排卵试纸测到小生命的存在，当然这也是要动态观察的，只要能肯定每天排卵试纸的颜色都在加深就初步认为比较可能怀孕了！确认的话，还是要等若干天之后，怀孕4周后再用早早孕试纸测一下，就知道啦！<br /><br />更多与女性尿道阴道有关健康博文，欢迎大家点击阅览！<br />避孕套的油脂在阴道里该不该冲洗？ <br /><br />女人怎样预防尿道结石的发生？ <br /><br /><br />都有哪些肾问题，会影响到性生活？<br /><br />“女生经期洗头会得子宫癌？！” <br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://86.ln.cn/news/read.php?tid=10087Powered by PHPWind.com</blockquote>
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