糖醋里脊
做法：<br /> <br /> 1、里脊肉一块，切成大小均匀的片状<br /> <br /> 2、先裹上一层薄薄的干粉（Tips：淀粉和面粉都可以）<br /> <br /> 3、将面粉、鸡蛋一个、少许泡打粉混合<br /> <br /> 4、搅拌均匀后，调成面糊（Tips：面糊的稀稠度跟平时我们看煎饼摊上的煎饼糊差不多就可以，也可以稍稠一点）<br /> <br /> 5、将切好的肉片放入面糊中，用筷子都拨散开，让每片肉都能裹上面糊。<br /> <br /> 6、锅中放油烧热后，将裹上面糊的肉片迅速放入。（Tips：油温一定要高一点才放入，这样不会粘锅，不要一次将所有的肉都放入，分两次炸既省油，炸的效果也好）<br /> <br /> 7、把炸好的肉块放在吸油纸上吸一下油。（Tips：如果想让口感更加外焦里嫩，可以在都过一遍油之后，把所有炸好的肉块再放进油锅里过一遍油，只需两分钟即可捞出。）<br /> <br /> 8、调制糖醋汁，放2勺淀粉，加水调开，然后放入盐、生抽、糖、醋、味精，糖和醋多放一些，都搅拌均匀。（Tips：一般醋和糖的比例是醋一勺，糖两勺）<br /> <br /> 9、锅中放少许油，烧开后将糖醋汁放入，快速搅动，当汁变稠时迅速放入炸好的肉块，翻炒几下，让肉块都挂上汁，即可出锅<br /> <br /> 10、糖醋里脊装盘。<br /><br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.5yuanwan.com/bbs/read.php?tid=26933Powered by PHPWind.com</blockquote>
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