增强耐寒训练能预防小儿哮喘病

蒋金阳

    12月11日是第七个“世界防治哮喘日”。据估计，我市有120余万哮喘患者，青少年哮喘发病率在5％左右，成年人发病率在3％左右，其中3至10岁的儿童是患病率高峰期。由于很多人对过敏性哮喘不够了解，到医院检查时，很多过敏性哮喘患儿经常会被误诊为支气管炎或肺炎，不能得到及时有效的对症治疗。 <br /><br />    据第三军医大学新桥医院呼吸内科副主任、重庆市哮喘防治联盟主任王长征教授介绍，儿童哮喘是一种小儿常见病，以3至7岁多见，冬季为发病的高峰期。因为冬季气候寒冷，哮喘病人的气道反应性增高，对冷空气比较过敏，所以容易发病。着凉感冒后，常会出现咳嗽、咯痰、胸闷、气喘等症状，严重时还会发生呼吸困难。因此，有哮喘病的孩子在冬季要特别注意预防哮喘。 <br /><br />    王长征教授提醒，通过避开过敏原、在医生指导下预防性服药等措施可以长期控制，减少发作。哮喘儿童应从夏季开始有计划、有步骤地进行耐寒锻炼，以增加机体耐寒冷的适应能力。具体措施包括有计划少穿衣服，适当地接触冷水，每日进行晨跑等。该过程要循序渐进，以不引起过度寒冷为度。经耐寒锻炼的哮喘儿童不仅冬季不怕冷了，而且哮喘的发作次数也会减少。 <br /><br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.china-zhangjiajie.com/bbs/read.php?tid=1070  Powered by PHPWind.com</blockquote>