《从饮食说健康》

地摊传奇

　羞涩谷物的暧昧——A血型的人饮食大揭秘<br /><br />　　以谷物为主的素食中含有丰富的纤维素和水溶性维生素，是人体维持健康的重要物质，而其提供的淀粉、糖结构也相对比较简单，能够被人体迅速地氧化分解，在短时间内获得大量的热能。氧化分解的最终产物二氧化碳和水，可以比较容易地直接排出体外。这些特点特别适合A血型人的体质特征，因此在日常饮食中，大多数A血型的人都有以素食为主的进餐特点。<br /><br /><br />From: http://www.txeat.cn/read.php?tid=2076  Powered by PHPWind.com