鸳鸯浴有损男人性功能健康

蒋金阳

　　热恋中的情侣常会一起洗鸳鸯浴，情到浓时，顺便来一个水中大战，能够为男女双方带来无限快感。然而，最近有专家发现，鸳鸯浴有可能影响性功能！专家们建议:热水浴后20分钟内不宜进行性行为。日前，美国一间性学研究所发表性学报告指出:性生活能否正常进行，与人体各部位血液供应有很大关系。一个成年人，体内血液量为5000～5500毫升，血液平均分布于各个内脏及组织。如果某一个器官工作加重，身体就会临时为其增加供血量。洗热水浴时，全身皮肤会广泛性充血。如果洗澡时做爱，或者洗澡后立即进行性行为，身体需要动用大量血液，流向性器官。比如男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出20～25倍。而此时，大量血液又囤积在皮肤里面，发生调配上的矛盾，就会造成力不从心的现象。<br />　　还有很多不良生活习惯都会影响男性性功能，调查显示，久坐、洗桑拿或泡热水澡、穿紧身裤、生活不规律、熬夜或睡眠不足、心理压力大、缺乏锻炼、勉强性生活、抽烟、酗酒、长时间骑车、喝水太少、憋尿等。针对这些不良习惯，特别设计出改善男人性健康的9个行动计划。<br />　　1．每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时。<br />　　2．没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤。<br />　　3．为自己制订一张生活作息时间表。<br />　　4．每周锻炼身体5次，每次30分钟以上。<br />　　5．每天少抽一支烟。<br />　　6．把性事安排在夫妇双方身心状态俱佳的时间。<br />　　7．一次骑自行车时间不超过30分钟，一天骑车时间累计不超过100分钟。<br />　　8．注意限制饮酒。<br />　　9．多喝水，但不要憋尿。<br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www.gxtaxi.com/read.php?tid=429  Powered by PHPWind.com</blockquote>