练功洗药方剂：

蒋金阳

练功洗药方剂：
川乌、草乌、南星、半夏、蛇床、百部各3克，花椒、狼毒、龙骨、黎芦、透骨草、海牙、地骨皮、紫花地丁、硫磺各30克，青盐120克，刘寄奴60克。
制法：用食醋、清水各2500克，用文火将药煎至3500克至4000克即可。用时先将药水温热，洗后将手甩干才练。练毕用温药水洗手。最后用肥皂在热水中将手洗净。此为外用洗药，切不可口服。