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　　每个宝宝都爱说，“妈妈抱抱！”但是妈妈可能还不知道，每当妈妈抱起宝宝，轻柔地触摸他的身体、亲亲胖嘟嘟的小脸蛋、捏捏可爱的小脚丫子，这些都是在“抚触”宝宝的心灵。亲人的每一次抚触，宝宝的大脑好比接受了一次良性的刺激，大脑细胞就会建立起更多的联结。正是这些联结确保了宝宝的感知能力和学习能力的发展。　 ...

　　表现一：注意力不集中　　1.常常在作业、工作或其他活动中不注意细节或经常犯一些粗心大意的错误;　　2.在工作或游戏中难以保持注意集中;　　3.别人和他说话时常似听非听;　　4.常不能按别人的指示完成作业、家务或工作(不是由于违抗行为或未能理解所致);　　5.常难以组织工作和学习;　　6.常逃避、讨厌或不愿做要求保 ...

　　日前，省医院研究人员经临床研究首次揭示，儿童血铅含量高可能是儿童抽动症的发病机制之一。他们通过对抽动症患儿中血铅超标者进行驱铅治疗，使他们的抽动症状得到明显缓解。该研究为不同发病率约15%的儿童抽动症找到了治疗方向。　　15%儿童存在抽动症状　　据了解，儿童抽动症是一种常见慢性病，是以运动、言语和抽搐 ...

　　曾经，吃粗粮是不得已而为之的事；如今，吃粗粮居然成了“时尚”、“健康”的代名词。只不过，这股流行之风应该“刮”到什么人头上，还是有点讲究的。北京儿童医院儿研所营养中心主任齐可民说，儿童吃粗粮就得注意，不要过了。　　通常来讲，所谓粗粮，是相对于精米白面而言的。比如玉米、荞麦、燕麦、高粱、薯类等，口 ...

　　不少小孩家长常在医生面前讲：“我这个孩子，三天两头拉肚子，不知是啥原因？”“这个孩子经常伤风咳嗽，衣服穿得不少了，您看咋办？”　　的确，在医生的日常门诊工作中，因腹泻、咳嗽而就诊的患儿几乎达到儿科门诊的95%左右。而这些患儿多数都是在2周岁左右。有些患儿甚至是每月发病一次，很多父母被折腾得几乎无法正 ...

白果尽管营养丰富，但它也是一种药品，能止咳化痰，对高血压等病症有较好疗效，但对于孩子来讲，白果的毒性大于营养，应尽量少食，每天的摄取必须控制在10颗以内。 由于食用白果引起的中毒症状与脑膜炎极其相似，儿科医生提醒家长，一定要把孩子食用白果的实际情况和症状如实告知，以便确诊。 同时，白果壳有解 ...

12月11日是第七个“世界防治哮喘日”。据估计，我市有120余万哮喘患者，青少年哮喘发病率在5％左右，成年人发病率在3％左右，其中3至10岁的儿童是患病率高峰期。由于很多人对过敏性哮喘不够了解，到医院检查时，很多过敏性哮喘患儿经常会被误诊为支气管炎或肺炎，不能得到及时有效的对症治疗。 据第三军医大学新桥 ...

味精是一种常用的烹饪调味品，做菜时放入少许味精，不仅可以调味，而且可以增强大脑机能。这是由于味精所含的谷氨酸钠，在消化过程中能分解出谷氨酸。后者在脑组织中在以维生素B6为辅酶的谷氨酸脱羧酶的催化下可以变成δ-氨基丁酸，它是一种抑制性神经递质，它生成不足，容易引起中枢神经系统的过度兴奋，如出狂躁或者抽 ...

眼睛与其它器官一样，随着年龄的增长或因其它疾病影响会逐渐退化和衰弱。如何养目来增进健康呢?根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种养目方法。　　方法一 熨目　　每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待 ...

　　口臭亦称口腔异味。成人口臭因其影响正常社交能引起人们注意，而宝宝口臭，很多妈妈往往误认为是消化不良或“上火”而容易忽略。其实口臭不但是一种症状，也是某些疾病的表现。宝宝口臭有其自身特点，要小心对待才是。　　口臭的原因妈妈最近发现1 岁的女儿芳芳出现了一个奇怪的情况：口臭！妈妈觉得有可能是因为食物残 ...

　　口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。　　但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。　　连续服用避孕药三四个月，就可引起各种维生素吸收代谢障碍，结果往往使 ...

一不小心，现在就感觉到颈部，肩部很难受，去找了几个专业按摩的，找到了肩部、颈部的痛点，但按的时候有点作用，但一看了一两天盘，又觉得有一种说不出的难受；用了几种膏药，也是刚用的时候还可以，但同样，也是几天又回复了老样子； 现在，知道这是个长期的抗战，所谓病来如山倒，病去如抽丝，看慢慢保健能不 ...

　　最近连日阴雨，天气寒冷，医院里人满为患，有不少市民是因为受冻而病倒的，其中也包括抵抗力相对成人较低的婴幼儿。市三医儿科主治医师王舜华说，婴幼儿的疾病大都是被冻出来的。在气温骤降时，家长应注意及时给小儿增添衣物，防止受冻引发疾病。　　记者了解到，近日在市区各大医院的儿科门诊中，80%的小儿为呼吸道感 ...

　　目前,一些家长为了在启蒙期更好地开发孩子的智力,让孩子2—3岁时就开始接触电脑,希望电脑能够使自己的孩子在走向科技世界的起点上"抢先一步"。而有关专家提醒,从幼儿的身心特点出发,这对孩子的身体健康和智力开发是弊大于利的。 1.电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育。长时间在电脑屏幕前,使孩子长时间处于电磁辐射之中,这将 ...

　　呼吸系统疾病 　　提醒：养成“两勤一少”好习惯：勤洗手、居室勤通风、少去人多的公共场所，同时多喝水，补充维生素C。 　　穿太多反而易染冻疮 　　提醒：御寒衣物过多会削弱孩子对寒冷的适应能力，而且因限制运动，末梢血液循环不够，反倒更容易 　　长冻疮。除适当给孩子穿衣防寒外，上午十时、下午四时左右均 ...

　　孩子生了病，就应吃药。给孩子吃药可不是一件容易事儿。因为孩子不懂事，不肯吃，害怕吃药。于是一些作父母的，就捏着孩子的鼻子，迫使孩子张口，按着胳膊，硬往嘴里灌，弄得孩子大哭大叫。　　这种捏着鼻子硬灌的服药方法很不好，一是好不容易灌下去，又会在哭叫声中吐出来，孩子受罪，大人着急；二是灌不好还会出危险 ...

　　现在成人把吃粗粮作为“时尚”，有关专家提示，儿童吃粗粮不宜过多。 　　所谓粗粮，是指玉米、荞麦、高粱、薯类等。粗粮的口感不像细粮那样顺口。从营养成分上看，粗粮蛋白质含量相对偏少，而淀粉、纤维素、矿物质以及B族维生素含量丰富。如果日常膳食搭配些粗粮，可以弥补细粮因加工过程中纤维素丢失的不足，做到营养 ...

　　有一半以上的哮喘患儿，在婴幼时期有过急性细支气管炎的经验，尔后，就容易随天气的变化或上呼吸道感染而有急性哮喘的发生，这些病人常在发烧2～3天后，咳嗽频率逐渐增加，以至出现喘呜发作，所以当哮喘儿童感冒时，千万不可掉以轻心，看病时需提醒医生，这小孩有哮喘病史，以免疏忽而导致严重的哮喘发作。　　一般来说 ...

　　孩子便秘，家长一定心急如焚，用药又怕有副作用，不用又不行，其实最好的疗法就是在便秘没发生的时候阻止它。　　儿童便秘是很让家长头疼的一件事，因为如果粪便不能及时排出体外，在孩子的身体里停留的时间过长，会引起头晕、乏力、口臭、恶心等一系列身体中毒的症状。 　　当然，如果能够掌握一定的规律，让便秘远离 ...

　　麻疹、肺炎、菌痢等很容易在春季感染小儿，引起小儿急性高热。在小儿发高烧时，一般家长往往只会注意孩子的高热情况，而对孩子的双眼紧闭、眼屎增多却不注意，认为这是孩子发热后的必然现象。可这种疏忽大意很可能带来不幸，因为有些孩子高热后，角膜软化而穿孔，会导致失明。　　孩子在高热时，体内消耗很大，如维生素 ...

　　许多年轻父母总喜欢让幼儿用汤匙吃饭，觉得这样孩子方便，父母也省事；而不让幼儿用筷子，怕不安全，又怕把饭菜弄到桌子上不好收拾，增加麻烦。　　其实，用筷子吃饭对幼儿的大脑和手臂是一种很好的锻炼。日本医学家经过多年的研究观察，发现用筷子夹食物可牵涉肩部、手掌和手指等三十多个关节和五十多块肌肉的运动，而 ...

幼儿期是人一生中的第一个发育高峰，对各种营养的需求量自然也就高些。于是，很多家长为了给孩子补钙，选择一些高钙奶，其实这是一个消费误区。 华南理工大学食品科学与工程学院曹劲松博士表示，1—3岁的宝宝每天需要600—800毫克的钙，通常来说，每100毫升牛奶中 含钙约为100毫克，并且由于是有机钙，与蛋白质结合在一起 ...

婴幼儿是小儿体格发育迅速增长的时期，此期的食物应含营养物质丰富和易于消化，以供生长的需要。特别是蛋白质，它是机体组成一切细胞和组织的基本物质，并参与体内的血浆蛋白、血红蛋白、激素、维生素、抗体和酶的生成和代谢，与成人相比，婴幼儿需求蛋白质相对为多，如一旦摄入不足，则可使机体抵抗力降低、消瘦、发育 ...

　　幼儿骑童车是幼儿园体格锻炼的一种方式，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育，但在活动时也要注意以下四点：　　1、幼儿时期由于脊柱的两块椎骨之间的软骨特别发达，生理弯曲尚未固定，幼儿骨质比较柔软有弹性，易于变形。因此，在骑童车时，车的高度要适当，坐的姿势要端正，以免引起脊柱的畸形。　　2、幼儿骑童车时需用腕部 ...

　　运动时间不是越长对减肥越有帮助。每周锻炼270~300分钟，即4.5~5小时是最有利于减肥的。　　研究证实，每天每人摄入1200千卡到1500千卡热量，每周通过大约5小时的锻炼消耗2000千卡热量，最后可以达到最佳的减肥目的，并且不容易反弹。研究人员说：“虽然这个减肥效果需要一个相对长的时间，但是它对人体健康是非常安全 ...

长期以来，“晚餐吃少”已被人们奉为经验之谈。其实，这种说法应根据具体情况而定，不能一概而论。对于成人尤其是老年人或肥胖的人来说，这种说法是有一定科学道理的。然而对于儿童就另当别论了。 儿童的胃肠功能尚未发育完全，胃容量较少，食物在胃内停留三四个小时就被“排空”了；另外，儿童肝脏中储存的糖原不多 ...

　　长期以来，人们普遍认为幼儿走路越早越健康，然而许多年轻父母却不知道，幼儿过早学步容易患近视疾病。在以前召开的眼病诊治专题研讨会上，新视界眼科医院教授郑一仁提出了上述观点。　　郑一仁说，因为周岁以内的婴幼儿眼视力发育尚不完全，而爬行可使婴幼儿看清自己能看到的东西，有利于眼视力的健康发育。相反，如果 ...

　　孩子经常在吃药时哭闹不肯配合，于是，一些家长常常扒开孩子的嘴，捏住鼻子硬灌。专家告诫家长：这样做可使药液流入气管，造成孩子剧烈呛咳，而且下次服药时孩子的逆反心理更重。对此专家建议：要根据不同年龄段的孩子，使用不同的服药方法。　　1岁以内的婴儿　　给一岁以内婴儿喂药应将婴儿抱起，使之成半侧卧位或立 ...

记者从广州市疾病预防控制中心了解到，进入冬春季以来，近期儿童水痘发病情况有增长趋势。广州市卫生局呼吁家长、学校、托幼机构冬春季要做好儿童水痘预防，未接种过水痘疫苗的儿童应及时接种，一针疫苗可终身预防。　　水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，具有高度传染性，通过病人呼吸道分泌物直接接触 ...

(一)循序渐进　利用自然因素进行体格锻炼，要根据幼儿的生理特点，宜循序渐进，逐步提高各种因素对人体的刺激强度，逐步延长锻炼时间。锻炼的方式由简单到复杂。这样才能使人体各种器官逐渐对锻炼产生良好适应。(二)持之以恒　经过持续的锻炼，幼儿大脑皮层建立起有关的联系，当周围环境发生变化时，能灵活准确地调节有关的 ...