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对普通百姓来说，如果出现了发烧症状该怎么办？第一种情况，没有到过疫区，未与疑似或确诊病例有过接触史的人，如果出现发烧、咳嗽等症状，如果仅是嗓子疼，有点发烧，或者发热但很快退烧，一般来说是普通感冒，可以不去医院，只要多喝水，在家注意休息即可。 对普通百姓来说，如果出现了发烧症状该怎么办？第一种情况，没 ...

　 嘿，我得了尖锐湿疣！”满脸稚气的女初中生，被告知患上性病后，竟然还大声向同伴嚷嚷。昨天，记者从南京多家医院采访了解到，如今，医院皮肤病性病科里，学生模样的女孩被查出性病的越来越多，但是对于这样的结果，很多孩子却表现得很茫然。 医生不无担忧地呼吁：无论是家庭还是学校，一定要加强对孩子的 ...

为生健康宝宝打基础 孕期一定要做的11项检查，孕期要做的检查很多，这些检查都有些什么内容呢？　　每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查，这些检查有些是属于例行检查，有些则是属于定期检测的项目，我们来个摸摸底吧。 　　例检 　　孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不 ...

想必大家在挑选黄瓜的时候都喜欢买顶花带刺的新鲜黄瓜，一看就是刚摘下来的，绿油油的顶着朵小黄花人见人爱。 可是今天的电视节目就说得是有一位先生买了顶花带刺的鲜黄瓜，那黄瓜上的小黄花还含苞待放呢，而且放置了几天那黄瓜上的小黄花还是没有打蔫依旧很新鲜的在黄瓜上，这是为什么呢？往常我们买的带花的黄瓜放不久那 ...

关键字： 孩子长高 生长发育 生长激素 导读： 你可知道宝宝的身高是否在正常范围值内?你可知道宝宝从出生后到青春期每年应该生长多少才算正常吗?孩子的身高问题越来越受到家长关注，家长都希望自己的孩子“高人一等”，只是该怎样照顾宝宝，才能让宝宝健康成长呢?宝宝长不高的原因又是什么呢?对此，让我们来看看专家们的意 ...

　　随着生活质量的提高，“富贵病”变得越来越流行，不少人都有高血脂的问题。是不是血脂高了，就不能吃富含脂肪的“荤食”了？其实不然，很多鱼类中所含的脂肪，不但不会升高血脂，反而还是降血脂的“能手”。　　猪肉、牛肉、羊肉等肉类中的脂肪主要是由饱和脂肪酸组成，这种脂肪吃得过多，膳食搭配不好，成为诱发高血脂 ...

　　1.饮酒。长期饮酒对乙肝表面抗原阳性者可促进肝硬化或肝癌的发生。　　2.吃腐油。陈腐的动植物油类具有毒性，可能致癌。　　3.吃发霉食物。当发现粮、油、奶类食品有霉菌污染时，禁止食用。　　4.听之任之。乙肝患者和家属应定期到医院进行常规检查，定期复查血清转氨酶，半年至一年一次“两对半”，做一次胎儿甲胎球蛋 ...

1.1 豆渣膳食纤维 从豆渣中提取膳食纤维，按照特定加工工艺制成功能性食品，对糖尿病人进行膳食干预。将60例糖尿病患者随机分为豆渣纤维（A）组、低聚果糖（B）组和二者混合（AB）组，分别补充相应的高纤维食品进行实验观察。结果补充豆渣纤维或低聚果糖的两组糖尿病人，在实验前与实验后2周、实验后4周各时段空腹 ...

　 1、番木瓜--这种热带水果(水果食品)所含的维生素(维生素食品)C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊病。一个中等大小、大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充维生素C的最佳来源。　 2、亚麻子--面包师经常用这种坚果的种子来增加食物的香味和美感。科学家认为这种小小的棕色种子里富含一种雌激素的化合物 ...

疑惑一：我们两夫妻都不高，孩子能高吗?　　专家解疑：在人的生长发育过程中，共有两次生长高峰——婴儿期和青春前期。影响孩子身高的因素很多，主要有遗传因素和后天因素两大类。其中，遗传因素占70%～80%，非外力所能改变。也就是说，如果父母都不高大，孩子将来一般也不会很高大。而后天因素则是可以改变的，如果家长能 ...

曝光：别再喝珍珠奶茶！简直是慢性鸦片！ 　 现在中国街头到处都是珍珠奶茶店，好多人几乎都每天一杯，甚至几杯，但现实是，珍珠奶茶简直是慢性的鸦片! 希望大家耐心看完! 从垃圾箱中找出的奶精包装袋 原料纸包装上写着大大的奶精字样 “ 珍珠奶茶竟然没有一点奶的成分，全是奶精调兑的。”家住天河石牌东的刘小姐致电 ...

西洋参枸杞炖乌骨鸡。这款汤虽普通，但这个时候喝是再合适不过了。乌鸡的维生素E、磷等含量都高于普通的鸡肉，但胆固醇和脂肪含量却很低，对脾胃不好的女人特别合适。 　　红白萝卜猪肉汤。俗话说，吃着萝卜喝着茶，气得大夫满街爬。萝卜的B族维生素和矿物质可促进胃肠蠕动，有助废物排出。 　　番茄猪肝汤。猪肝补血，西红 ...

故事主人：青苹果，客户服务：不吃，那就喝吧 　　原先一到下午，我和同事就叫外卖，频率最高的是珍珠奶茶，觉得相对于薯片等零食，喝下去的零食可能热量更低。 　　最近，办公室都喝起了含有多酚类物质的葡萄汁。据说，它是抗氧化的“法宝”，女人喝最好了。此外，选不含防腐剂的果汁，才能健康嘛。 　　网友点评：从自我 ...

《英国营养学杂志》上刊登的一项最新研究首次发现，每天吃上七八个核桃能提高老年人的认知能力和运动能力。同时，该研究还强烈建议，把核桃请进正餐中更营养。 　　北京积水潭医院营养科主任赵霞称，因为核桃不容易让人产生饱腹感，吃起来很容易过量，导致摄入油脂过高。另外，如果在正餐之外多吃核桃，也会增加肠胃负担。 ...

入夏以后，中午更加容易犯困。有时间睡个午觉是最好的，如果没空午睡，最好给自己泡一杯提神茶，推荐用西洋参、薄荷和玫瑰泡茶喝，也可以加几块冰糖调调味。 西洋参是很好的补气中药，而且能清火、生津，非常适合夏季食用；而薄荷则非常清凉，可以醒脑提神；玫瑰能疏肝解郁，还有活血的功效。夏季午睡后也可以喝杯这道 ...

对于女性朋友而言，每个月的“那几天”，常常被情绪低落、小腹疼痛等不适困扰着，此时女性朋友不妨喝点味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛功效的玫瑰花茶。 　　中医认为，玫瑰花药性温和，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。因此，经期情绪低落的朋友不妨取一个透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入开水，浸泡5 ...

据说有一个测试：在一个相对密闭安静的房间，所需道具：一张桌子，一个椅子，一支笔，一打白纸，握着笔，然后告诉自己安静，脑子里不想其他的事，就想着写，强迫自己不断地写，坚持2个小时，2个小时后，你在纸上就能看见很多自己潜意识里的东西。——自己很想试，只是到现在为止，没有找到可以安静地呆2个小时的小屋子。Fro ...

那场流感并未大规模传播开来，反而是在注射了由医药厂家匆匆生产出来的疫苗后，58 名普通美国人病发身亡。 一个美国大兵的突然死亡 1976 年，美国建国200 周年，美国人忙着发扬爱国精神，福特总统正力争在大选中连任。 事情发生于1976 年1 月的迪克斯堡，美国陆军在新泽西的一个训练中心。一个士气高涨的新兵 ...

脑组织位于颅腔内，颅骨通过寰枕关节与人的脊柱相连接。如果家长在打孩子屁股时出手过重、过猛，孩子的臀部突然受到撞击，可经脊柱传到寰枕关节，有可能造成颅骨整体变形，引起脑干的损伤，后果不堪设想。 　　打男孩子屁股时更得注意。　　家长一般都把孩子按在床上再打，由于孩子挣扎、摆动，有可能被床沿或其他依靠物损 ...

　　一、不宜高脂肪饮食 　　大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素 ...

在这个春天，在一个微小的肉眼看不到的病毒面前，整个地球都感到了恐慌。 2009 年4 月25 日，世界卫生组织警告说，在墨西哥和美国发生的猪流感疫情，已构成“具有国际影响的公共卫生紧急事态”，所有国家都应加强对非正常爆发的流感类疾病和严重肺炎的监控。 截至本刊发稿时，墨西哥的死亡人数已达152 人，在美国 ...

　　扭伤了脚踝，烧伤了手指或是被重物砸到了头？尽管这些倒霉事不会经常遇到，可一旦遇到却会引起一阵手忙脚乱。无论是否需要去医院，自己采取正确的紧急处理方式对于伤口的恢复起着极其重要的作用。下面最常见的七种小意外提供了最有效、最简便的急救方式——　　丈夫在烧烤时烧伤了手，女儿在篮球比赛中扭伤了脚踝，你自 ...

做爱是一门艺术。性生活，虽然不是你生活的全部，但也是很重要的一部分。人们从小到大，做爱的知识如何获取呢? 最初，只是中学老师欲语还羞的“生理卫生常识”中得到;稍后是从什么手抄本、什么情爱小说中学习。到后来,青春期的躁动开始上网看黄色网站,情爱网站。实际上，人类对于那么美好的性艺术，大多都假正经的不 ...

　　1.不要太干净。　　美国微生物学家玛丽博士通过大量研究得出结论：用普通肥皂和水洗手就足够了，抗菌产品反而会起反作用。现在抗菌产品已经广泛进入了人们的生活，像各种除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女性作为家庭主妇，为了家人的健康，往往会使用这些产品。"但是，这并没有让人们远离流感和感冒，打破了体内的菌群平 ...

1. 尽量避免直接接触生猪或者前往有猪的场所。 2. 尽量少去人群密集的公共场所，人群越密集，发生病毒传播的机率就会越高。 3. 保持手部清洁，在接触过公共物品后一定要洗手，并用正确方法洗手。如没有明显污垢时，可用酒精搓手液消毒。 4. 避免手部接触眼睛、鼻及口。 5. 对个人经常使用的物品要常清洗、 ...

　　抽筋持续时，疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失，但是严重的时候能导致持续酸痛。一般而言，腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉（体积大的肌肉称为腓肠肌）或者沿足底的肌肉。　　　　可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。第一种方法是：先抓住脚趾然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌 ...

　　有的男子在性交时把整个胸部压在乳房上，较长时间的压迫，影响了乳房的血液循环，对乳房健康不利。特别是孕期妇女的乳房如果过度用力抚摸或挤压更容易造成内部损伤。　　一对丰满挺拔的乳房，不但是孩子出生后能够得到充分乳汁的健康保障，也是女性体形健美的重要组成部分，更是夫妻性生活必不可少的。因此有人说“乳房 ...

　　春季　　阳气上升，万物欣欣向荣。在这样的季节里，人也应和万物一样，勿使思想意识和身心活动受到任何压抑，应让其充分地发生，尽量使身心保持一种畅达的状态。此时，房事次数应当较冬季有所增加，至少不对其加以过分的制约。这样才能有助于机体各组织器官的代谢活动，增强生命的活力。　　夏季　　各种植物繁荣秀丽， ...

　　菊花枕治头晕　　将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳，晒干待冷却后，装入枕袋内缝密。菊花能对头晕、头痛、耳鸣目眩等具调治作用，还能使小便清长。用菊花做枕头，对妇女肝阳火盛引发的头晕、晚间烦躁难眠有帮助。　　菊花粥降血压　　取糯米150克，决明子15克，鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后，加水500毫升，煮沸 ...

　　电脑病状(一)：屏幕脸　　致病原因：无论大事小事，全仰赖电脑记录，面无表情、肤色暗沉。　　缓解方法：1.不要在电脑周围摆放杂物，以免灰尘被皮肤吸附;2.使用电脑前擦些保湿霜;3.经常清洁键盘。　　电脑病状(二)：萝卜腿　　致病原因：常常一坐一整天，繁忙让你的腿部肿胀，小腿肚上有血管凸起，这可能就是静脉曲张的 ...