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2007年我国卫生部宣布，当前在我国引起死亡的疾病，第一位是癌症。对于慢性病，尤其是癌症，要树立预防的观念，应该定期进行身体检查，在疾病早期采取正确的治疗措施。早期采取措施，远胜于晚期处理，但更为根本的是必须对疾病有预防的观念和行动。 　　随着环境和人们生活方式的改变，生活节奏加快和工作压力加大，各种慢 ...

　　办公室的条件越来越舒适，现代化程度也越来越高。但英国一项最新研究发现，便捷的办公室里其实隐藏了许多健康“杀手”——辐射、噪音、粉尘等都可能危害人体。对于这些隐患，上班族没办法避免，但可以选择一些特定的食物来对抗办公室的这些污染“元凶”。　　海带、番茄对抗辐射。电脑是办公族离不开的工具，许多人从早 ...

豆浆能改善骨骼代谢，预防骨质疏松，减少动脉硬化的危险。然而专家指出，豆浆并不是十全十美的，它含有某些抗营养因素，不仅不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。　　1、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外，急性胃 ...

病史告刘医师：患者，女，60岁。4年前因“胃体部低分解腺癌”在我院治疗，走“性全胃切除术、局部淋遇迎d3切除术”，术中见胃体部后壁溃疡型肿块，浆膜面可见侵占，未发现肝、腹膜等远处转移。术后病理检查告：胃体部低分解腺癌侵占浆膜层，癌肿巨细为5m×5m，切除淋遇迎1、3～12～16组，共检出淋遇迎104枚，he染色及免疫组 ...

肝癌常由肝硬化发展而来，而肝硬化患者往往并发不同程度的食管、胃底静脉曲张。食管静脉曲张表现为食管静脉变粗，向食管腔凸出，坚硬食物与之摩擦很容易使静脉破裂出血，有时甚至会出现危及生命的上消化道大出血。因此，伴有肝硬化食管和胃底静脉曲张的肝癌患者的饮食，在烹调过程中应注意以下儿点: (1)食物制作应采 ...

　1。手可以有自己的思想　　还记得戴文·萨瓦1999年主演的《制造偶像的手》吗？这是一部喜剧惊悚片，它讲述了一名青少年的手被别人控制，成为一件杀人工具。显然这部影片建立在一定的真实之上。《制造偶像的手》跟“异己手综合征”一样，是一种非同寻常的神经紊乱疾病，这种患者的手好像不受主观意识支配，自己有了思想。 ...

日常生活中有许多清洁用品，在为人们带来便利的同时，也可能在不知不觉中制造潜在的毒素。排毒是21世纪最时髦的养生观念，但是除了你的身体需要排毒、做好体内环保之外，你的家也需要好好排排毒。　　在我们的生活中，已经很难避免因接触食物、水、空气里含有的化学物质，在体内相互作用可能产生的伤害。若再使用清洁剂、杀 ...

　　化妆不仅能使面部有缺陷的人得到弥补，而且能使面容本就较好的人更加光彩照人。但是，美容专家告诫爱美人士，当您化妆美容时，要注意下面几点： 　　一忌使用多厂家的化妆品 　　化妆品也是化学药品的一种，搽抹不同厂家生产的化妆品，在人体肌肤上容易引起化学反应。一般说来，基础化妆品最好使用同一厂家的产品， ...

　　每次上超市购物，如果将架上的冰淇淋，放入自己购物车中总是有一种罪恶感，虽说这还算不上是不健康的饮食习惯，但是一般人总是在日常生活中，不知不觉犯下许多饮食上的大错误而不自知。美国多位饮食专家都承认，他们最常偷偷观察一般人在日常生活中的消费习惯，并整理了几乎一半以上的人都会有的五大饮食上的错误习惯。 ...

1、两侧乳房看起来不完全一样　　这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。一旦发现，立即就医!　　2、 ...

预防流感小常识：1、加强体育锻炼 增强机体抵抗力是预防各种传染病的最佳方法，而适当的体育锻炼又是增强机体抵抗力的有效途径之一。为此我们建议大家要根据自己的身体状况，适当多做运动，锻炼身体，增强体质和机体抵抗力。2、保证充分休息 人的休息、睡眠状况会直接影响抵抗力水平。为此大家每天要保证充足的睡眠，不要 ...

根据罗马尼亚《时报》网站报道，近日，根据全球最大市场调查公司TNS的一项最新调查显示，如果每人每天的睡眠时间比标准睡眠时间8小时少睡1.6小时，就相当于每年减少6.2天寿命，或者相当于每年遭受约3万欧元的经济损失。 美国人列失眠人群首位 尽管人们越来越认识到充足的睡眠对他们自己的健康、工作能力的重要 ...

中风放血救命法－－关心你的父母就应该好好看看关心你的父母，就应该好好的看看，事后的补救措施都显得太晚了。 很实用哦！ 家里的老人是块宝！ 了解知识 ，预防意外，有备无患！From: http://www.lkrx.net/bbs/read.php?tid-216.html Powered by PHPWind.com ...

“产后妈妈”乳房出现变形、病变主要是因为打回奶针、停止哺乳等原因，如果妈妈们能在断奶后3个月及时到专业机构进行乳房疏通，就完全可以避免这种状况，还会有事半功倍的效果。　　秘诀一、乳房疏通被称为“绿色健胸”。　　乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病 ...

项调查显示，感染幽门螺杆菌会增加男性罹患胃癌的风险，特别是如果还有抽烟的嗜好，患胃癌的风险更会增加。　　据报道，研究人员对福冈县1000多名中年男性进行了为期14年的跟踪调查，其中近50％的人在调查开始时有抽烟习惯，77％的人感染了幽门螺杆菌。411人既感染了幽门螺杆菌又有吸烟习惯。　　调查期间，共有68人 ...

这十种最佳食物有很多是你在购物柜里面从没有见过的。有些你可能从来没有听过，有些你可能听过，但是轻易地忘掉了。这就是为什么我们研究了一系列食物，并且让它们呈现在你的桌面，而你会因为它们而马上增进你的健康——不用任何药方。唐莴苣在市场里的绿色蔬菜之中，你可以发现一种不常见的略带苦味和咸味的蔬菜。这种蔬菜 ...

夏季一到，很多人的胃口就会不好，常常吃不下饭，睡不好觉。有些人还会出现“苦夏”现象，出现体重减轻等问题，随之而来的是精神不好，干什么都感觉无力。还有一些人夏季动不动就闹腹泻。针对这种情况，如果能做好饮食调理，就能避免这些情况的发生。 　　清补肉蛋类：夏季要采取清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用新 ...

1、男人不需要保养，自然才是真本色 　　错！现在不比从前，肌肤保养反而是一种爱自己、表现自我风格的生活态度。近来话题不断的法国总统萨克奇在去年竞选总统期间，一共花了3.5万欧元的美容费，姑且不论他的竞选成功是否与这笔开销有关，但是现代男士认知保养重要性的程度可见一斑。 　　而且随着人类的发展进步，环境受到 ...

　　在女人的字典里，付出的别字原就是牺牲。为付出画底线，最简单直接就是拒绝牺牲。噢，这定案可能让某些女人更不安，因为牺牲不就是传统妇道的第一条吗？ 　　曾经遇过这样叫人心酸的个案：Wendy的丈夫出外花，染到性病感染了她，事后，还怪她不是身体不好染了病，便是出外花的是她不是他，宣称要离开她，理由是“下面 ...

许多MM，因为减肥而节食，甚至绝食。其实营养的食物搭配才能塑造好身材，并且保持健康体魄哦！今天为大家介绍18种让你越吃越苗条的食物，另外在最后还附有一些减肥小帖示哦，敬请留意！ 　　1 紫菜 　　紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分 ...

据《健康周报》报道，有些药物在酒精的作用下，不但起不到治疗效果，还会产生许多副作用，特别是服用以下七种药物的患者，最好不要喝酒。 　　1.降压药 饮酒可使血管扩张，增强药物的降压作用，引起突发性低血压。 　　2.降糖药 饮酒会使血糖下降，引起严重低血糖，同时，酒精增强了微粒体酶活性而使口服降糖药中半衰期缩短 ...

解密睡姿与情态－－忠告:千万不能这样睡觉 睡姿最好采取半侧卧，可保证全身放松，气血顺畅。不过无论怎样的睡姿，舒适放松就好。 中医有“不通则痛”之说，良好的睡眠姿势，保证周身气道通达,血络顺畅，可以调气养神，濡养脉络，消除疲劳，滋养精神。“坐如钟、站如松、卧如佛……”我们的先人对于睡姿一直是有讲究的。 1. ...

性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：　1、自信　　要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。　　2、注意外表的年轻化　　老年人追求年轻的情绪，会 ...

男人的背部肌肉很是关键，如果背部肌肉扁的柔弱，会引起脊椎脆弱，这尤其在那些有些微驼的人们身上发生，　提醒：做这组动作时，应当双腿用力以维持躯干不晃动。另外，运动轴位置不宜过于靠近颈部，否则容易损伤颈椎肌肉。男人美背计划攻略一：坐姿划船　　锻炼肌群：菱形肌。该动作需要一定强度，可让肩后肌肉变得丰满有力 ...

小秘密1 　　每天早晨洗脸时,记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗.大回报:一举两得--既刺激了鼻腔又打扫了卫生.鼻腔经过这样的每日一练,渐渐习惯了低温,再有冷空气入侵,也就见怪不怪,不会动不动就感冒了. 小秘密2 　　在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画,每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面.大回报:也 ...

1．运动时心率不增活动量大时，心脏的排血量会明显增加，心率加快。运动时心率不能加快时，表现为人体明显供血不足，即会出现头晕等不适，可能是心脏病的早期信号。 　　2．运动中出现心绞痛运动导致冠状动脉痉挛而产生心绞痛。出现心绞痛时应立即停止运动，就地休息，舌下立即含服硝酸甘油或消心痛1片；胸痛持续15分钟以上 ...

进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果。“３·１５”国际消费者权益日期间，广西壮族自治区消费者权益保护委员会有关人士向记者透露，有６种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。 　　海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。 　　海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这 ...

　　戴“表” 睡觉戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，长时间的积累可导致不良后果。 　　 　　戴“牙” 睡觉一些人习惯戴着假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 　　 　　戴“罩 ...

在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒： 　　1.大棚培育的蔬菜水果。大棚种植的植物对农药需要量较大， 再加上冬季寒冷，植物进行光合作用时不能完全将农药吸收，所以，清洗不净会导致冬季吃蔬菜水果时农药中毒。 　　2.腐烂的白菜。大白菜的叶子中含有较多的硝酸盐，腐烂后其含量会明显增高。一旦大量进食，经肠道细菌作 ...

大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不，癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。 　　细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。 　　可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。 ...