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　　据世界卫生组织预测，在21世纪，不孕不育将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。目前，全球各地的非意愿性不孕发生率为7%～46%，尽管不同地域存在差异，但可被接受的发生率为8%～15%。在我国，不孕发生率70年代最低在1%～2%，而从70%年代末80年代初开始明显上升。　　至90年代，全国各民族不孕不育均比70年代最低 ...

中医认为，汗是津液所化生，故《灵枢.决气》说：“腠理发泄，汗出溱溱是谓津。”即是说在体内为津液，外泄于肌表则为汗液。汗的有无、多少是体内阴阳平衡或者失调的表现。正常人在体力活动、进食辛辣、情绪紧张、衣被过厚、气候炎热等引起出汗，属于生理现象。生理之汗具有调节体温，保持机体阴阳平衡的作用。因此汗 ...

入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒，近日，营养学家向消费者指出，饮用冰啤酒应注意四个“注意”。　　一、注意酒温不宜过低。　　存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃至10℃，因为啤酒所含二氧化碳的溶解度是随温度高低变化的，啤酒各种成分在这一温度区间协调平衡，能形成最佳口味。温度过低的啤酒不仅不好喝，而且会使酒液中的 ...

竞争、“充电”、升职，你是否还在忙个不停？老公期盼的目光，朋友们可爱的宝宝是否又在提醒着你――应该考虑做妈妈了。既然工作是永远做不完的，既然心底还是渴望宝宝的降生，那么，“最佳的怀孕时机”应该成为你生活中的关键词之一。 　　北京天伦不孕不育医院张慧君主任分析说：大多数白领女性总是在尽量回避是否要 ...

一、哭闹不安 哭是新生儿的语言，宝宝会用以哭闹的方式来表达自己的需求或是不舒服。所以宝宝的哭声是判断身体状况的信号之一。如果宝宝总是哭闹不安，或是持续不哭不闹，妈妈就要警惕，宝宝是不是生病了。哭闹分为生理性哭闹和病理性哭闹。当宝宝出现不明原因的啼哭时，妈妈应该先从生理性原因考虑，如果排除了，再考虑 ...

妇科专家认为，女性在怀孕之前需要做好以下几方面准备工作：一、怀孕前三个月1.如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。2.选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。3.停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。4.脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等 ...

夏天吃牛羊肉真的容易上火吗?其实，这只是传统的饮食观念影响以及我国民间对牛羊肉烹饪方法所形成的一种误解。　　作为味美、蛋白质含量较高而又营养丰富的牛羊肉，同其它动物蛋白一样四季皆可食用，问题的关键在于要掌握科学的烹饪方法。夏天宜选用目前流行的清炖牛羊肉的做法。　　此种做法是将新鲜牛羊肉洗净，放入沸水 ...

如何有效快速的减去下半身的肥肉呢，一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖;另外东方女性的骨盆也比较宽，因此肥肉就像衣服被挂在宽宽的衣架上。看看下面为您推荐的五大坐着就能让你减去下半身的减肥 ...

夏天并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果是，哪些是解热的水果： 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒 ...

夏天说来就来，一晃气温都三十多度了，每天都浑浑的没有食欲，但最要命的还是我们家宝贝。专家说夏天是孩子最容易患上厌食的季节，最近我在他身上就发现了一些迹象，比如特别爱吃糖，爱喝凉可乐，饭量比以前少了许多等等。正如很多网上说的那样，作为一个80后的独生子女妈妈，我连自己的饮食都照顾不好。有了宝贝后，才从零 ...

　　1、牛肉富含肌氨酸　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。　　2、牛肉含维生素　　蛋白(蛋白补充产品，蛋白补充资讯)质(蛋白质产品，蛋白质资讯)需求量越大，饮食中所应该 ...

　　1.激光治疗　　优势：多采用二氧化碳激光器，通过对糜烂面发出光束照射，使糜烂组织炭化、结痂，痂皮脱落后可以长出新的鳞状上皮。激光治疗具有消炎、止痛、促进组织修复的作用。在治疗过程中由于激光刀不接触宫颈组织，对烧灼的深度容易掌握。一般1次可治愈。 　　不适感：治疗中可能有阴道烧灼感。治疗后1～2周阴道会 ...

周一： 早餐：豆浆、蛋糕 午餐：柠檬蜂蜜水、苹果 晚餐：水、香蕉 运动：呼啦圈、街舞、活力操 周二： 早餐：豆浆、茶叶蛋 午餐：柠檬蜂蜜水、圣女果晚餐：水、火龙果 运动：呼啦圈、交谊舞、腹臀雕塑 周三 ...

生甘蔗汁性甘寒，适合热症，只有本人心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽的人才适合饮用。相反，如果你肠胃老感到不舒服就别喝了，以免过度刺激肠胃蠕动。此外，如果你饮用的甘蔗有发霉、有酒味、酸味都代表坏了不能饮用，否则会引起食物中毒。From: http://www.miaozao.com/phpbbs/read.php?tid=19670 Powered by PHPWind.com ...

购买或服用药品前人们一般会看说明书，特别是上面的不良反应和注意事项等内容看得比较仔细，大家会发现注意事项中一般有类似于“服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料”的语句，那这是为什么呢？如果违背了这些说明会有什么后果？抗生素、阿司匹林、布洛芬、降压药等会与哪些食物发生冲突？ 让我们用专业的理论知识 ...

进食是人体获取营养的最主要来源，但不同的食物搭配却可能产生不同的结果，有6种常见的“乌龙”食物搭配容易引起人体多种疾病。　　海鲜与啤酒搭配食用容易诱发痛风。　　海鲜中含有嘌呤和苷酸两种成分，而啤酒中则富含分解这两种成分的重要催化剂——维生素Ｂ1。如果吃海鲜时饮啤酒，就会促使有害物质在体内结合，增加人体 ...

不少人有过这样的经历，长时间用电脑、读书、看电视后，常感觉眼前会出现小黑影，有时在眼前一闪而过，有时像蚊子一样飞来飞去，尤其在光线明亮或白色背景衬托下更为明显。千万不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉，事实上是患了常见的一种眼病――飞蚊症。　　人眼晶状体后面有个玻璃体，呈透明的凝胶状态。随着人年龄的增长 ...

“十人九虚。”以此来形容如今运动少、整日活在空调房、夜生活频繁的都市人群，可谓相当准确。 广东省中医院针灸科刘健华副教授指出，对于“虚”人来说，调理好统摄全身阴阳气血的任督二脉尤其重要，从中选取穴位用热敷、针刺、艾灸等最能激发人体正气。此外，足阳明胃经、心包经上的若干穴位也有显著的保健和缓解疼痛之效 ...

　交流对宝宝智力发展有巨大作用 　　伦敦语言和听力中心的渥德博士过去7年一直在研究婴儿和儿童的语言发展。她认为在婴儿9～13个月大的时候父母与婴儿的谈话方式对他们日后的智力发展至关重要。渥德博士是根据一项对140名9个月大的婴儿所做的研究得出的结论。她把140名婴儿分为两组，给予干预组婴儿的父母以谈话指导，实验 ...

济南美女大学生丰乳失败致十级伤残 双大腿畸形 舜网讯眼下各种丰乳手术的广告随处可见，许多广告号称无痛、零风险，而真实情况又是怎样呢？济南市大学生小刘在某美容医院做了丰乳手术后却出现乳房硬结，双大腿畸形，虽然医院被判赔偿了4万余元，但已无法弥补对小刘造成的终身伤害。 小刘是一位22岁的在校女大学生，容貌 ...

针对目前市场上一次性纸杯质量差参不齐的状况，专家提醒：加工工艺不过关的纸杯，很容易产生有害物质，建议市民慎用一次性纸杯。　　据贵阳市小河区消协负责人介绍，目前市场上销售的一次性纸杯主要分为三种：一种是用白卡纸做的，主要用来装干东西，不能盛水和油；第二种是涂蜡纸杯，这种杯子因为用蜡浸泡过，所以较为防水 ...

睡太晚等于自杀！！献给刷夜的同志们！！都注意身体了！！ 目前，由于生活节奏的加快，不少人感到白天时间不够用，常利用晚上去干那些白天未干完的工作，甚至成为习以为常的事。另外，五光十色的夜生活已在城镇兴起，有的深夜还泡在舞厅、歌厅里，看通宵电影或参加其它娱乐活动。作为都市里的“晚睡一族”，明知镜子里的黑 ...

　　1、尽可能饮热酒　　不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。　　喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。怎样喝酒不伤身？相信也是大家关心的问题。　　2、空腹时不要饮酒　　一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓 ...

　　美国心理学家和临床医学家们长达数年的追踪调查发现：幸福的夫妻有一些“共性习惯”，他们在日常生活中会本能地遵守一些“条款”。　　并不是每次都要说出真相　　似乎听起来有些违反常识，但是和伴侣保持“100%的透明度”并不是件好事。在讨论一些棘手的敏感话题时，如双方的家庭如何，最好“三缄其口”，不要把自己的 ...

　　龙眼肉粥　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。　　【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。　　刺莓 ...

研究人员经过对1.5万人进行为期20年的跟踪调查发现：选自己喜爱的项目运动的人，过早死亡的几率比其他人小70%。这些幸运者有效地避免了局部贫血、糖尿病和新陈代谢紊乱等疾病的发生。研究人员认为：没有比从事自己喜爱的运动更好的长寿秘方。研究人员在2007年年末发现：身体素质差的成年人死亡率比健康的同龄人多1倍。从事 ...

　　1.天气闷热更要注意调理好心绪　　夏季天气闷热，易情绪烦躁，休息不好，食欲较差，影响胎宝贝正常生长发育。准备怀孕前就要营养均衡合理，最好多吃些蔬菜、水果和鱼肉，清淡饮食也能帮助你调理心情。　　2.一定要注意饮食卫生　　夏天，食物丰富对营养有利，但是由于天气炎热，出汗较多，使人们常常大量食入冷饮、瓜果 ...

　　头癣 灰黄霉素是治疗头癣的特效药，但需连续服用4周才可见效。灰黄霉素应在饭后服用，这样吸收较好。但灰黄霉素的毒副作用比较多，患者在服药期间应定期检查血象和肝功能，并应忌酒。　　体癣、股癣 要选用一些比较温和的抗真菌外用药物。常用药物有1%克霉唑霜、2%咪康唑霜、外用无色卡氏擦剂等，亦可用达克宁 ...

洋快餐纷纷打出“健康牌”，可油炸食品仍是主打 健康时报记者 杨绪军文 调查顾问：中国疾病预防控制中心教授何丽、北京朝阳医院营养科高级营养师宋新。 以肯德基、麦当劳等为首的西式快餐巨头似乎对中国早餐市场情有独钟，纷纷打出“本土牌”和“价格牌”。这些营养早餐如何，健康时报记者进行了调查。肯德基 ...

女人每个月都有那几天，坐立不安、情绪烦躁。在生活中注意一些细节，就能有效缓解经期不适。　　暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。　　沐浴。很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按摩，就更能让人身心放松。　　蜷腿侧躺在床上。以胎儿姿势，也就是蜷 ...